【記者鄭綿綿／台北報導】 2014/11/17
牙周病患常見熱象明顯。中醫師陳潮宗表示，患者易上火，有「實火」及「虛火」的差異，可能因長期作息不正常造成。
陳潮宗表示，中醫認為牙周病患「實火」症候，多和「脾胃積熱」有關，平常吃東西多重口味或辛辣刺激物，作息也不正常，經常晚睡或熬夜，或長期有睡眠障礙，造成容易上火的體質，且多伴隨有口氣重、排便困難現象。而體質偏向「虛火」明顯者，則多屬脾腎虛弱，常見伴隨腰痠無力、眼睛痠澀或耳鳴，排便稀容易腹瀉，或便不成形。
陳醫師表示，外用藥方可準備黃連、黃芩、黃柏、山梔仁各1錢，細辛、乾薑各3分磨成細末，漱口後搽於患處有助於改善三焦實熱，咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齒腫痛等症。
陳潮宗表示，預防牙周病日常保健可配合穴道按摩，可取足三里、內庭、合谷穴，每次按壓10~15分鐘，一天兩次，有助於止痛，改善牙齦紅腫等不適症狀；藥膳食療保健可選擇「桂圓黑豆枸杞湯」，準備桂圓肉、黑豆各50克，枸杞30克。將黑豆放入砂鍋加水800~1000C.C煮至半熟時，加入枸杞、桂圓肉，小火煮30分鐘，空腹服用每天一次，有補腎固齒功效。
「海帶豆腐粥」準備海帶150克，豆腐250克，粳米30克。將海帶用溫水泡軟，切成絲狀，豆腐炸黃，切成小塊，粳米入鍋內加水適量，與海帶、豆腐共煮粥，待粥將熟時加入蔥、鹽調味即可。
（台灣新生報）
牙周病患常見熱象明顯。中醫師陳潮宗表示，患者易上火，有「實火」及「虛火」的差異，可能因長期作息不正常造成。
陳潮宗表示，中醫認為牙周病患「實火」症候，多和「脾胃積熱」有關，平常吃東西多重口味或辛辣刺激物，作息也不正常，經常晚睡或熬夜，或長期有睡眠障礙，造成容易上火的體質，且多伴隨有口氣重、排便困難現象。而體質偏向「虛火」明顯者，則多屬脾腎虛弱，常見伴隨腰痠無力、眼睛痠澀或耳鳴，排便稀容易腹瀉，或便不成形。
陳醫師表示，外用藥方可準備黃連、黃芩、黃柏、山梔仁各1錢，細辛、乾薑各3分磨成細末，漱口後搽於患處有助於改善三焦實熱，咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齒腫痛等症。
陳潮宗表示，預防牙周病日常保健可配合穴道按摩，可取足三里、內庭、合谷穴，每次按壓10~15分鐘，一天兩次，有助於止痛，改善牙齦紅腫等不適症狀；藥膳食療保健可選擇「桂圓黑豆枸杞湯」，準備桂圓肉、黑豆各50克，枸杞30克。將黑豆放入砂鍋加水800~1000C.C煮至半熟時，加入枸杞、桂圓肉，小火煮30分鐘，空腹服用每天一次，有補腎固齒功效。
「海帶豆腐粥」準備海帶150克，豆腐250克，粳米30克。將海帶用溫水泡軟，切成絲狀，豆腐炸黃，切成小塊，粳米入鍋內加水適量，與海帶、豆腐共煮粥，待粥將熟時加入蔥、鹽調味即可。
（台灣新生報）
