【記者萬博超／綜合外電報導】 2015/07/27
日夜輪班，恐與癌症與慢性病風險增加相關。針對帶有乳癌基因的動物試驗發現，處於光線與昏暗時間不固定的動物，發生乳癌的時間更早，體重增加比較明顯。
除了輪班，倫敦大學學院流行病學教授密卡科維麥奇指出，一旦睡眠時間常被打擾或缺乏穩定睡眠模式，容易缺乏睡眠、便較無暇運動或放鬆，理論上比較容易罹患慢性病，但兩者關聯尚需更多研究，目前還未確認兩者具直接因果關係。
此外，超長工時可能誘發急性病症。發病前二十四小時仍繼續不斷工作；或最近一周每天工作超過十六小時、或最近一個月加班超過一百小時、最近二至六個月每月加班超過八十小時、或不規律工作、工時過長工作，都可能引起急性循環系統疾病。職業醫學科醫師指出，過去過勞致死者大都是社會精英分子，循環系統疾病為主要死因。
醫師指出，如不規律的工作、工作時間過長、經常出差、輪班或夜班、溫度、噪音或時差等因素累積到一定程度，恐誘發急性疾病。
研究人員曾分析逾二十二萬名來自歐洲、日本、澳洲及美國的男女，追蹤逾七年，每周工作逾五十五小時者，比工作三十五至四十小時者，有更高罹患糖尿病的風險，工作類別也有一定的影響。研究人員同時考量受試者體重、是否抽菸及年齡等因素。
（台灣新生報）
日夜輪班，恐與癌症與慢性病風險增加相關。針對帶有乳癌基因的動物試驗發現，處於光線與昏暗時間不固定的動物，發生乳癌的時間更早，體重增加比較明顯。
除了輪班，倫敦大學學院流行病學教授密卡科維麥奇指出，一旦睡眠時間常被打擾或缺乏穩定睡眠模式，容易缺乏睡眠、便較無暇運動或放鬆，理論上比較容易罹患慢性病，但兩者關聯尚需更多研究，目前還未確認兩者具直接因果關係。
此外，超長工時可能誘發急性病症。發病前二十四小時仍繼續不斷工作；或最近一周每天工作超過十六小時、或最近一個月加班超過一百小時、最近二至六個月每月加班超過八十小時、或不規律工作、工時過長工作，都可能引起急性循環系統疾病。職業醫學科醫師指出，過去過勞致死者大都是社會精英分子，循環系統疾病為主要死因。
醫師指出，如不規律的工作、工作時間過長、經常出差、輪班或夜班、溫度、噪音或時差等因素累積到一定程度，恐誘發急性疾病。
研究人員曾分析逾二十二萬名來自歐洲、日本、澳洲及美國的男女，追蹤逾七年，每周工作逾五十五小時者，比工作三十五至四十小時者，有更高罹患糖尿病的風險，工作類別也有一定的影響。研究人員同時考量受試者體重、是否抽菸及年齡等因素。
（台灣新生報）
