專注生活這部分 過得更快樂

2016年02月27日 郭美孜、周凡鈺
小心這些生活的小細節，可能會減低你的快樂感，改變工作和通勤中一些小事情，可以讓你更快樂。

在工作之餘，幫他人一把、和同事一同午餐、在辦公室放些植物可以讓你過得更開心。

通勤時間雖漫長，但是用一些小撇步可以讓這段時間更開心，如：利用這段時間來休息、聽音樂、或是在其他時間裡做些運動。

除此之外，不管是不是有錢人，對他人慷慨都可以增加快樂感，如果要花一點小錢(約台幣200元)，花在他人身上比在自己身上更開心。
(中時電子報)