2/08/2019

研究:補充維他命D 降低二型糖尿病風險

編譯劉煥彥╱綜合報導 2019年02月02日
巴西最新研究發現,若以營養補充品的方式增加攝取維他命D,似乎與降低體內葡萄糖水平,進而降低罹患二型糖尿病的風險有關。

法新社報導,這項研究是由巴西聖保羅大學公共衛生學院的多位專家進行,研究對象是35歲至74歲之間的680位女性。她們提供血液樣本給研究人員,檢測其中的25-羥基維生素D(25-hydroxyvitamin D),以判斷每人體內的維生素D含量。

研究人員也從樣本中分析研究對象體內的葡萄糖含量,並詢問她們服用維他命D補充品的習慣。

二型糖尿病是指胰臟未能分泌足夠胰島素,或身體不能適當運用胰島素,使得病患體內的葡萄糖累積在血液中,而無法正常地轉化為能量。

根據刊登在北美更年期學會線上期刊Menopause的這篇研究報告,巴西研究人員發現,若人體血液中的25-羥基維生素含量偏低,似乎與血液中葡萄糖含量偏高有關。

補充攝取維他命D加上固定曬太陽,不僅可以提高體內的維他命D含量,也有助降低葡萄糖水平。

研究結果顯示,體內維他命D含量增加,有助降低罹患糖尿病的風險。專家認為,原因可能在於維他命D增多不僅使胰島素更活躍,也改善了胰臟的細胞功能,使得血糖控制的功能更好。

北美更年期學會執行總監平克頓(JoAnn Pinkerton)醫生說:「儘管((本研究)並未證實有因果關係,維他命D含量偏低仍似乎在二型糖尿病扮演重要角色。補充攝取維他命D,可能有助控制血糖,但仍需要進行干預性的研究。」