8/17/2026

便秘 不可依賴浣腸劑

【記者鍾佩芳/台北報導】 2026/08/10
便秘是不少民眾都曾遇過的困擾,有些人會自行購買浣腸劑,希望快速「通便」。不過,浣腸劑雖能短時間協助排便,但若長期依賴或使用方式不正確,可能影響腸道正常功能,甚至延誤潛在疾病的診斷。中華民國藥師公會全國聯合會副秘書長李懿軒藥師表示,許多人認為只要幾天沒有排便就是便秘,但實際上每個人的排便頻率本來就有所不同,有些人一天排便一次,也有人兩三天排便一次,只要規律且沒有不適,都不一定屬於便秘。相較於排便次數,更重要的是是否出現排便困難、糞便過硬、排便時需要特別用力,或總覺得排不乾淨等情形,才能正確判斷是否有便秘問題。

浣腸劑如何幫助排便?使用時又該注意些什麼呢?李懿軒藥師表示,浣腸劑主要透過軟化糞便、增加水分或刺激腸道蠕動等方式協助排便。不同產品的作用方式略有差異,民眾應依照產品標示或醫師、藥師的建議使用。1.選購浣腸劑時,宜選擇管頭圓滑、呈圓弧狀的產品,並依外盒或仿單所載用法及用量使用,切勿自行增加劑量。2.使用時可採左側臥或屈膝姿勢,將管頭輕輕旋轉並緩慢插入肛門,避免用力推入。3.若有痔瘡、肛門較敏感或容易受傷等情況,可先在浣腸劑管頭前端塗抹少量凡士林等潤滑劑,以減少摩擦及不適。4.注入時切勿硬塞或快速擠壓,完成後最好先忍耐1至2分鐘,待便意明顯再如廁,以利藥效發揮。5.使用頻率應依產品外盒或仿單指示。若使用後仍無法順利排便,不宜自行反覆使用或持續增加劑量,建議諮詢醫師或藥師。

李懿軒藥師進一步強調,浣腸劑主要適用於糞便已堆積在直腸,卻一時無法順利排出的偶發性便秘,或是已經補充水分、增加膳食纖維攝取後,短時間內仍有排便困難的情況。如果是屬於持續性的慢性便秘,或是便秘時同時伴隨明顯腹痛、腸胃絞痛、甚至血便等「危險訊號」時,則不應自行使用浣腸劑,應儘速就醫檢查,以免延誤腸道發炎、腸阻塞或其他嚴重腸道疾病的診斷與治療。

特殊族群使用時也須小心,兒童:未滿3歲兒童不建議使用浣腸劑;3歲以上未滿6歲,使用劑量約為成人一半。孕婦:孕婦若有便秘問題,建議先諮詢婦產科醫師後再使用。老年人:需要特別注意是否有長期依賴使用的現象,並需一併評估平常是否服用了其他可能導致便秘的藥物。(台灣新生報)