【Upaper╱中央社】
科學家說,思考是件好事,但可不要想太多。
「英國廣播公司新聞網」(BBC News)報導,英國最近一項全國性調查發現,有些人對自己的人生想得太多。這些人的記憶較差,也可能變得憂鬱。
英國史特靈大學認知心理學家阿羅威博士說,有些人有考慮太多的傾向,這可能會導致憂鬱。他沒有參與前述最新研究。
英國1項1000多人參與的全國性研究,觀察「工作記憶」與心理健康的關聯。
工作記憶涉及短期記憶片段資訊的能力,但也涉及記憶起這些資訊以及利用它們做某些事的能力。
舉例來說,你可能必須記住所看到的形狀與顏色,還要回答它們看起來像什麼等問題。阿羅威說:「我會把它形容成大腦的便利貼。」
有10%到15%的人只能記住2件事,他們的工作記憶力較差,比較會仔細考慮事情,而且會考慮太多。
【2010/09/21 Upaper】