7/30/2014

快樂與痛苦 一念之間

【記者鄭綿綿/台北報導】 2014/07/30
很多人抱怨生活壓力大,痛苦指數高。中華民國心靈命理師協會創會理事長吳隆壽表示,人的快樂與痛苦,其實都在自己的一念之間。「人生最好的藥,就是快樂」;應好好珍惜生活中擁有的一切。

心靈命理師協會創會理事長吳隆壽表示,快樂與否,在於個人的一念之間。例如,有一個蘋果壞了一半,有的人就會丟棄,並且生氣、不高興;相反的,有的人就覺得很慶幸、很珍惜,因為還有另一半是好的。所以這個人就會是快樂的,這種人也經常是以充滿樂觀的想法過生活。

吳隆壽表示,但是一般人大多數都只注意到痛苦的事情,而忘了大多數的快樂時光。其實,人生有苦同時也會有快樂,這是因為人生是不斷的產生「需要」和不斷的滿足「需要」。這也是「成就感」產生的過程。

總而言之,「人生最好的藥,就是快樂」,而快樂的方法,就是不要把焦點,放在不快樂的地方,這樣的人生,就會是最有可能得到快樂的。因此,要把握人生,在生活中努力,更應好好珍惜所擁有的一切。
(台灣新生報)