【聯合報╱李家羚（台北市）】
那天在泳池，男友和我們一家人一起游泳，我看到他游狗爬式似乎很吃力，便自告奮勇想教他游蛙式。但是從小習慣游狗爬式的男友，一下子無法抓到訣竅，於是我要他看看我們游蛙式的樣子，讓他從模仿開始練起。
這時才發現我們一家三人的蛙式各有各的姿態。妹妹突然擔心起來，怕自己的姿勢不正確，會誤導了新手。母親卻不慌不忙地說，每個人本來就不會游得一樣，即使都是游蛙式，也都有各自的身體韻律；重點是在游的過程中順利，不會感到不舒服就好。
短短一句話，驚醒我這個夢中人。我想，男友從小就學狗爬式，對他來說，炎炎夏日跳進泳池是件快樂的事。游泳就是可以在水裡玩耍而不會溺水，是既輕鬆又自在的一種遊戲，如果他不會不舒服，我又何必勉強他呢？反觀我就不同，對我來說，游泳是一種放鬆，就像是有些人做瑜伽一樣，我則是在緩慢的蛙式中找到平靜。
從我開始學游泳起，我第一個仿效的對象是放學後在泳池中，獨自緩慢游泳的女老師，我跟著她，漸漸找到放鬆的韻律，從此愛上游泳。不過我也只會游緩慢的蛙式，一旦速度稍稍加快，我就覺得不舒服。
還記得大學時期暑期泳訓的結訓測驗，學員必須全程不著地游完一千公尺。在一百多名學員中，我果不其然是最後一個完成測驗的。雖然所有人都非常擔心我無法完成，可是我心裡卻是淡定的，我知道自己會游完，只是比別人慢了些而已。
就這樣，到現在我還是慢蛙一族，不管在哪個游泳池，我總是全池中蛙式游得最慢的那個人。因為比別人慢很久才浮出水面來換氣，有的人會問我怎能做到，他們說沒辦法如此，其實我也沒辦法游得快。
果然，還是照著自己最舒服的方式前進，就是最棒的泳將。
【2014/08/06 聯合報】
那天在泳池，男友和我們一家人一起游泳，我看到他游狗爬式似乎很吃力，便自告奮勇想教他游蛙式。但是從小習慣游狗爬式的男友，一下子無法抓到訣竅，於是我要他看看我們游蛙式的樣子，讓他從模仿開始練起。
這時才發現我們一家三人的蛙式各有各的姿態。妹妹突然擔心起來，怕自己的姿勢不正確，會誤導了新手。母親卻不慌不忙地說，每個人本來就不會游得一樣，即使都是游蛙式，也都有各自的身體韻律；重點是在游的過程中順利，不會感到不舒服就好。
短短一句話，驚醒我這個夢中人。我想，男友從小就學狗爬式，對他來說，炎炎夏日跳進泳池是件快樂的事。游泳就是可以在水裡玩耍而不會溺水，是既輕鬆又自在的一種遊戲，如果他不會不舒服，我又何必勉強他呢？反觀我就不同，對我來說，游泳是一種放鬆，就像是有些人做瑜伽一樣，我則是在緩慢的蛙式中找到平靜。
從我開始學游泳起，我第一個仿效的對象是放學後在泳池中，獨自緩慢游泳的女老師，我跟著她，漸漸找到放鬆的韻律，從此愛上游泳。不過我也只會游緩慢的蛙式，一旦速度稍稍加快，我就覺得不舒服。
還記得大學時期暑期泳訓的結訓測驗，學員必須全程不著地游完一千公尺。在一百多名學員中，我果不其然是最後一個完成測驗的。雖然所有人都非常擔心我無法完成，可是我心裡卻是淡定的，我知道自己會游完，只是比別人慢了些而已。
就這樣，到現在我還是慢蛙一族，不管在哪個游泳池，我總是全池中蛙式游得最慢的那個人。因為比別人慢很久才浮出水面來換氣，有的人會問我怎能做到，他們說沒辦法如此，其實我也沒辦法游得快。
果然，還是照著自己最舒服的方式前進，就是最棒的泳將。
【2014/08/06 聯合報】
