◎記者 鍾佩芳 2015/02/27
平時愛吃甜點及零食，再加上熬夜玩樂忽略潔牙，會導致增加齲齒產生的機會。三軍總醫院牙科部口腔贗復科主治醫師王宜斌表示，喜愛喝碳酸飲料，若沒有搭配良好的潔牙習慣，牙齒很容易就會遭到酸蝕，形成蛀牙。
根據一項日前刊登於「公共科學圖書館期刊」（PLOSONE）的最新研究指出，經常嚼無糖口香糖有助於維持口腔衛生；嚼無糖口香糖十分鐘，可以消除十億個細菌，相當於全部口腔細菌的十分之一，作用約略等於以牙線潔牙。
王宜斌醫師表示，每當吃完、喝完東西之後，牙菌斑會產生酸性物質，並侵蝕牙齒，溶解牙齒表面的礦物質，長期下來將導致蛀牙。而嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌，中和傷害牙齒的酸性物質。
此外，透過刺激含有鈣離子的唾液，也能促進琺瑯質再礦化，讓牙齒更強健。建議民眾可於出門在外或不方便刷牙時，嚼無糖口香糖輕鬆做好口腔保健。
王宜斌醫師提醒民眾，要維持口腔健康，一定要徹底執行「愛牙四守則」，包括：一、定期進行口腔檢查、二、早晚使用含氟牙膏刷牙、三、每天使用牙線(棒)、四、吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水。如此一來，擁有一口健康亮麗的牙齒不是夢。
（台灣新生報）
平時愛吃甜點及零食，再加上熬夜玩樂忽略潔牙，會導致增加齲齒產生的機會。三軍總醫院牙科部口腔贗復科主治醫師王宜斌表示，喜愛喝碳酸飲料，若沒有搭配良好的潔牙習慣，牙齒很容易就會遭到酸蝕，形成蛀牙。
根據一項日前刊登於「公共科學圖書館期刊」（PLOSONE）的最新研究指出，經常嚼無糖口香糖有助於維持口腔衛生；嚼無糖口香糖十分鐘，可以消除十億個細菌，相當於全部口腔細菌的十分之一，作用約略等於以牙線潔牙。
王宜斌醫師表示，每當吃完、喝完東西之後，牙菌斑會產生酸性物質，並侵蝕牙齒，溶解牙齒表面的礦物質，長期下來將導致蛀牙。而嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌，中和傷害牙齒的酸性物質。
此外，透過刺激含有鈣離子的唾液，也能促進琺瑯質再礦化，讓牙齒更強健。建議民眾可於出門在外或不方便刷牙時，嚼無糖口香糖輕鬆做好口腔保健。
王宜斌醫師提醒民眾，要維持口腔健康，一定要徹底執行「愛牙四守則」，包括：一、定期進行口腔檢查、二、早晚使用含氟牙膏刷牙、三、每天使用牙線(棒)、四、吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水。如此一來，擁有一口健康亮麗的牙齒不是夢。
（台灣新生報）
