10/29/2015

工作壓力大 讓你減壽

編譯宋凌蘭/綜合28日電
民眾經常抱怨工作「害死」他們。不幸的,對美國一些群體而言,這句話是真的。

華盛頓郵報報導,哈佛和史坦福研究員計算壓力大的職場,會使美國人減壽幾年。結果發現,工作壓力導致減壽,根據種族、教育程度和性別而有所不同,最多可減少近三年壽命。

研究員說,這是審視工作場所如何影響預期壽命的第一項研究,而且按種族和教育程度進行分析。

研究員按照種族、教育和性別,把民眾分成18個團體,接著考慮10個不同的職場因素,包括失業和裁員、缺乏健保、輪班制、工作時間長、工作沒保障、工作與家庭生活衝突,然後估計每個因素對年度死亡率和預期壽命的影響。

數據顯示,教育程度較低者,遠較可能從事職場不健康的工作,以致於縮短壽命。與教育程度較低者比起來,教育程度最高者,較不受職場壓力影響。

種族和性別也扮演某種角色。在每一項教育和性別項目中,非裔和西語裔因工作縮短的壽命都多於白人。女性通常優於男性,只有一個例外:受過教育的西語裔女性因工作而縮減的壽命,多於受過教育的西語裔男性。

一些項目的減壽效應高於其他項目。在所有團體中,失業和裁員、以及缺乏健保的影響最大,接下來是男女的工作控制權低,排名第三是男性工作沒保障,以及女性輪班。
(世界日報)