【記者李叔霖／台北報導】 2016/02/03
青光眼可說是視力的隱形殺手。新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示，除了接受治療之外，平常患者應注意飲食禁忌，同時還可準備藥膳茶飲，有助於改善症狀。
陳醫師指出，患者應忌食助陽發物，包括羊肉、鴨頭、豬頭肉、鯽魚、鰻魚、韭菜、芫荽等；忌食辛辣刺激物，包括辣椒、辣椒醬、辣油、咖哩、芥末、生薑、大蒜、洋蔥等；忌食油膩物，因為這類食物容易助長胃部濕熱，導致痰火上擾清竅，進而造成眼睛不適。陳醫師指出，青光眼還需注意避飲水過多，少量喝、多次喝。
菊花決明子茶能夠清虛火、醒頭目，材料：菊花2錢、決明子3錢，做法：所有材料泡水洗淨後放入杯中，熱開水沖泡代茶飲用。枸杞五味子飲可以滋陰、補虛、明目，材料：枸杞3錢、五味子半錢，做法：所有材料泡水洗淨後放入杯中，熱開水沖泡飲用。
川芎蔓荊子飲有助行氣活血、清腦明目，適用於眼壓高又有頭痛目澀等症狀，材料：川芎2錢半、蔓荊子2錢半，做法：所有材料泡水洗淨後放入鍋中，倒入600毫升熱水，大火煮沸後轉小火續煮5分鐘即成。
（台灣新生報）
青光眼可說是視力的隱形殺手。新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示，除了接受治療之外，平常患者應注意飲食禁忌，同時還可準備藥膳茶飲，有助於改善症狀。
陳醫師指出，患者應忌食助陽發物，包括羊肉、鴨頭、豬頭肉、鯽魚、鰻魚、韭菜、芫荽等；忌食辛辣刺激物，包括辣椒、辣椒醬、辣油、咖哩、芥末、生薑、大蒜、洋蔥等；忌食油膩物，因為這類食物容易助長胃部濕熱，導致痰火上擾清竅，進而造成眼睛不適。陳醫師指出，青光眼還需注意避飲水過多，少量喝、多次喝。
菊花決明子茶能夠清虛火、醒頭目，材料：菊花2錢、決明子3錢，做法：所有材料泡水洗淨後放入杯中，熱開水沖泡代茶飲用。枸杞五味子飲可以滋陰、補虛、明目，材料：枸杞3錢、五味子半錢，做法：所有材料泡水洗淨後放入杯中，熱開水沖泡飲用。
川芎蔓荊子飲有助行氣活血、清腦明目，適用於眼壓高又有頭痛目澀等症狀，材料：川芎2錢半、蔓荊子2錢半，做法：所有材料泡水洗淨後放入鍋中，倒入600毫升熱水，大火煮沸後轉小火續煮5分鐘即成。
（台灣新生報）
