五分鐘讓肩膀疼痛消失

一個很不錯讓膀子疼痛消失的影片,跟著做效果很好，自力救濟‧自求多福。

新的一年，我們都要健康呦!! 請跟著影片做，每個動作一分鐘（影片中計時正確），五分鐘後會想說：謝天謝地！



來源：http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc