【記者李叔霖／台北報導】 2015/10/19
傳統中醫重視氣血，所以很多人都聽過氣血不足的說法。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示，中醫講究氣血，氣能生血，通於全身，氣血從十二經絡循行，內達五臟六腑，外連皮、脈、肉、筋、骨，氣旺則血充，氣虛則血少，氣血充足自然身體健康，氣血不足自然臟腑功能衰退，甚至於抗病能力變差。
鄭醫師指出，人體長期氣血不足常會產生很大影響性，就以脾臟來說，脾臟就會失去運化、修復等功能，促使免疫能力逐漸下降；另以肝臟而言，肝臟就會減少藏血量，導致無法排毒，這時血液就會比較髒，同時肝血不足也會促使肝失所養，以致於逐漸硬化。
鄭阿乾醫師指出，氣血不足還會影響到心肺，導致心肺無力，精、氣、神漸漸衰弱，整個人呈現氣色差、兩眼無神、無精打采等病懨懨的樣子。此外，如果影響腎臟造成腎血流不足，可能會讓垃圾無法過濾、排不出去，久之恐怕會引起尿毒症！由此可見，氣血不足，五臟皆受影響。
值得一提的是，中醫認為，氣血不合百病乃變化而生，意思就是說氣不合是病之根，血不合是病之本，建議民眾應使氣血和暢，平常可以拍打人體十二經絡，有助於疏通經絡、調理氣血，甚至達到養生保健的效果。
如拍打膽經，腦袋清又精；拍打肝經，有助抗衰老；拍打肺經，肌膚如凝脂；拍打胃經，元氣更充足；拍打脾經，肌肉精壯實；拍打心經，養神有一套；拍打腎經，長壽不衰老；拍打大腸經，宿便無處藏；拍打小腸經，食補更有益；拍打膀胱經，陽氣不會空；拍打心包經，心臟活力強；拍打三焦經，五臟六腑旺。
（台灣新生報）
傳統中醫重視氣血，所以很多人都聽過氣血不足的說法。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示，中醫講究氣血，氣能生血，通於全身，氣血從十二經絡循行，內達五臟六腑，外連皮、脈、肉、筋、骨，氣旺則血充，氣虛則血少，氣血充足自然身體健康，氣血不足自然臟腑功能衰退，甚至於抗病能力變差。
鄭醫師指出，人體長期氣血不足常會產生很大影響性，就以脾臟來說，脾臟就會失去運化、修復等功能，促使免疫能力逐漸下降；另以肝臟而言，肝臟就會減少藏血量，導致無法排毒，這時血液就會比較髒，同時肝血不足也會促使肝失所養，以致於逐漸硬化。
鄭阿乾醫師指出，氣血不足還會影響到心肺，導致心肺無力，精、氣、神漸漸衰弱，整個人呈現氣色差、兩眼無神、無精打采等病懨懨的樣子。此外，如果影響腎臟造成腎血流不足，可能會讓垃圾無法過濾、排不出去，久之恐怕會引起尿毒症！由此可見，氣血不足，五臟皆受影響。
值得一提的是，中醫認為，氣血不合百病乃變化而生，意思就是說氣不合是病之根，血不合是病之本，建議民眾應使氣血和暢，平常可以拍打人體十二經絡，有助於疏通經絡、調理氣血，甚至達到養生保健的效果。
如拍打膽經，腦袋清又精；拍打肝經，有助抗衰老；拍打肺經，肌膚如凝脂；拍打胃經，元氣更充足；拍打脾經，肌肉精壯實；拍打心經，養神有一套；拍打腎經，長壽不衰老；拍打大腸經，宿便無處藏；拍打小腸經，食補更有益；拍打膀胱經，陽氣不會空；拍打心包經，心臟活力強；拍打三焦經，五臟六腑旺。
（台灣新生報）
