8/29/2018

大仁說財經:青少年花太多時間滑手機 靜不下心讀一本書

記者張大仁/綜合報導 2018年08月21日
美國是否應該跟進法國領先全球的作法:禁止在學校使用智慧手機?這麼做可能很難,但美國教師們正努力讓青少年專心上課,因為他們花費了太多時間滑手機瀏覽社群媒體。

根據在《大眾媒體文化心理學雜誌》上發表的一項研究發現,如今青少年享受閱讀樂趣的時間比以往任何時候都少,而是每天花費數小時的空閒時間瀏覽社群媒體。

該研究調查了1976年至2016年的大約5萬名從8年級、10年級和12年級的學生的樣本,大概代表超過100萬名青少年。調查發現,在2010年中期,12年級學生平均每天花費大約兩個小時發簡訊,每天花兩個小時在社群媒體上,每天花兩個小時上網。這相當於每天六小時掛在網路上。

與此同時,2016年有三分之一的學生年沒有讀過一本書,幾乎是1970年代調查的三倍。2016年,每天只有2%的青少年會閱讀報紙,低於1990年代初的33%。在1970年代後期,大約60%的青少年表示他們每天會閱讀一本書或雜誌,但到2016年,這個比率只有16%。

報告的領銜作者、《i世代》一書作者的聖地亞哥州立大學心理學教授特文奇(Jean Twenge)表示,「年輕人並不缺乏智慧,但他們確實缺乏長時間的專注經驗和閱讀長篇文章。」

《MarketWatch》報導指出,在愛荷華州Bellevue一所學校教授7年級、9年級和11年級英語的喬根森(Emily Jorgensen)說,這個問題已經變本加厲,以至於她所在的學區已經舉行了多次教師會議。今年立下新的規定,如果學生在課堂上使用手機,教師將被允許沒收手機。

她認為科技讓她的學生上癮,每天都要使用電話才能安心。她說,「我們校長強調,讓學生遠離手機的最佳方法是讓他們充分參與學習。」「這絕對是至理名言,但它也是一項艱鉅的任務。這個年齡的學生不一定能學會如何安於無聊。」

特文奇表示,經常使用社群媒體的長期影響尚未有任何研究,但使用數位媒體時往往涉及到手機畫面間的快速切換,這會明顯地縮短年輕學生的注意力範圍。他們可能會發現閱讀非小說或大量文字時更加困難。

比佛利山心理治療師、《自我認知父母》作者華爾費許(Fran Walfish)說,縮短的注意力範圍也可能對青少年的關係產生負面影響。

她說,「如今的年輕人不太能容忍未獲滿足。」「在心理層面上,他們年輕的思想被訓練成期待人類有快速的反應或快速的解決。但人類不是電腦,需要時間來感受和處理感覺、思想、想法和觀念。」

青少年也慢慢不太參與「成人」活動:2010年至2016年期間嘗試飲酒的青少年比率下降至67%,大幅低於1976年到1979年間的93%。從1994年到2016年期間,在高中畢業時參與性派對的青少年人數也下降了12%。特文奇和其他專家將這種非傳統的秋季成人禮歸因於社群媒體和網路使用的迅速崛起。

當然,對學校作業無法專心早在電話出現之前就已存在,而且一些教師認為科技是很好教學輔具。紐約市的英語老師丹尼爾斯(Tara Daniels)說,她的學生使用平板電腦來增強閱讀體驗,在app中加上標示和註釋,輕鬆查找他們不知道的單詞,並在空白處書寫筆記。

她說,「我們必須停止將科技視為敵人。」「它可能會讓人分心,沒錯,但它也可以成為一種工具。」

(世界日報)