【記者李嘉祥／台南報導】 2026/06/05
隨著無線網路及3C產品的普及，手機及網路使用已成為現代生活的重要部分。然而，過度依賴這些媒介可能影響生活功能、學業表現與人際關係，進而引發相關問題，讓家長憂心孩子出現手機或網路成癮問題；成大醫院精神部魏士郁醫師建議可以量表自我評估，若分數超過建議切分點或使用行為已明顯影響學業、睡眠與家庭互動，建議盡速尋求專業評估。
魏士郁醫師表示，所謂「成癮」現象，係不斷重複性的進行某種行為，即使知道不妥但仍忍不住；很多行為外表看來像是成癮，但實際經過量表評估後並不是，須經過客觀指標，藉由偵測方式來確定；依目前研究，手機或網路成癮需細分為手機成癮、網路成癮、手機遊戲成癮、網路遊戲成癮，各自有對應的量表可以自我評估。
在3C社會，手機或網路成癮是很多人可能面對的問題，魏士郁醫師說，成癮現象者常有共病疾患，常見共病包括焦慮、憂鬱與注意力不足過動；對於成癮現象，目前尚未有針對性的藥物或治療模式，臨床多從共病著手，給予藥物或非藥物的治療方式，例如生理回饋訓練及心理治療。
魏士郁醫師也提醒，手機跟網路只是媒介，還要檢視其用途，若涉及線上賭博遊戲平台，也需評估賭博成癮，即使是玩網路遊戲或網路社群聊天，仍然有過度暴露、網路霸凌等風險，嚴重時可能增加自我傷害的行為；當家長發現孩子頻繁使用手機或網路，影響到學業或日常生活時，可利用對應的量表先進行初步評估。若結果顯示風險較高，或家長仍不放心，建議盡早就醫，由專業醫師進行全面診察評估。
魏士郁醫師強調，手機或網路成癮並非不可逆轉，及早察覺並採取適當措施，能有效幫助孩子恢復生活平衡，若有疑慮，應諮詢醫療團隊，透過家庭合作和專業支持，共同擬定適合的介入計畫。（台灣新生報）
魏士郁醫師表示，所謂「成癮」現象，係不斷重複性的進行某種行為，即使知道不妥但仍忍不住；很多行為外表看來像是成癮，但實際經過量表評估後並不是，須經過客觀指標，藉由偵測方式來確定；依目前研究，手機或網路成癮需細分為手機成癮、網路成癮、手機遊戲成癮、網路遊戲成癮，各自有對應的量表可以自我評估。
在3C社會，手機或網路成癮是很多人可能面對的問題，魏士郁醫師說，成癮現象者常有共病疾患，常見共病包括焦慮、憂鬱與注意力不足過動；對於成癮現象，目前尚未有針對性的藥物或治療模式，臨床多從共病著手，給予藥物或非藥物的治療方式，例如生理回饋訓練及心理治療。
魏士郁醫師也提醒，手機跟網路只是媒介，還要檢視其用途，若涉及線上賭博遊戲平台，也需評估賭博成癮，即使是玩網路遊戲或網路社群聊天，仍然有過度暴露、網路霸凌等風險，嚴重時可能增加自我傷害的行為；當家長發現孩子頻繁使用手機或網路，影響到學業或日常生活時，可利用對應的量表先進行初步評估。若結果顯示風險較高，或家長仍不放心，建議盡早就醫，由專業醫師進行全面診察評估。
魏士郁醫師強調，手機或網路成癮並非不可逆轉，及早察覺並採取適當措施，能有效幫助孩子恢復生活平衡，若有疑慮，應諮詢醫療團隊，透過家庭合作和專業支持，共同擬定適合的介入計畫。（台灣新生報）
